Hallo zusammen!
Eine kurze Zusammenfassung meines Tages...
obwohl ich dachte die Keto Grippe hinter mir zu haben, meine ich genau das heute erlebt zu haben.
Den ganzen Tag Grippesymptome und das nicht zu knapp. Passt natürlich jetzt auch zur Krankheit der Kinder, Magen Darm aus der Kita, da weiß man nie wozu die Symptome jetzt gehören.
Hab den ganzen Tag nicht viel gegessen, einen 250g Quark 40% mit etwas Xucker light und heute Abend hat mir meine Frau einen Lachs-Tomaten-Avocado Salat serviert. Ist wahrscheinlich ganz gut um den Nährstoffhaushalt wieder auf Trab zu bringen.
Es hat sehr lecker geschmeckt, die Symptome sind trotzdem noch da.
In der Hoffnung, dass es morgen besser wird...
Beste Grüße,
Chris
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